Зальцбургский край. Подземелье, термы и гольф
После прогулки по горам нас ждали знаменитые Гастайнские штольни, которые являются эффективным природным средством лечения. Изначально в шахтах добывали золото и серебро, но со временем они опустели. Интересна история штолен.
После Второй мировой войны работающие там горняки стали замечать, что к концу дня они чувствуют себя гораздо лучше. Спустя какое-то время ученые провели исследования в штольнях и обнаружили, что воздух в них насыщен радоном, который, проникая в организм, активизирует специальные вещества, препятствующие воспалительным процессам.
Происходит стабилизация иммунной системы па клеточном уровне, и запускается механизм самоизлечения. Идеальное сочетание радона, тепла и влажности воздуха и есть то, чем славятся глубины горы Радхаус.
Признаюсь, я немного волновалась, продвигаясь в глубину на 1800 метров, хотя и не страдаю клаустрофобией (в этом случае посещать шахты запрещено). Но отказаться от такой уникальной возможности я не смогла. После медицинского осмотра и заполнения анкеты мы отправились вниз по миниатюрной железной дороге.
Первые впечатления нельзя назвать приятными, становится сложней дышать из-за очень влажного и теплого воздуха, да и с сауной это тоже сравнить нельзя. Но со временем привыкаешь, и дышать становится легче. На месте назначения мы увидели две галереи с топчанами вдоль стен.
Комфортно расположившись на диванчиках, мы отдыхали под расслабляющие звуки тихой музыки. Тридцать минут ознакомительного сеанса прошли незаметно, и пора было возвращаться в реальный мир.
Ура, попала!
Наступил новый день, и я попыталась стать новым Тайгером Вудсом! Учитывая, что никогда раньше я не держала в руках клюшку, задача эта оказалась не из простых. Собираясь на гольф площадку, нужно обратить внимание на правила этикета в одежде, иначе просто не пустят.
Подойдет белая футболка поло. Нельзя надевать майки с тонкими шлейками, шорты, легинсы или одежду для бега. Обувь должна быть со специальными мягкими протекторами, а мобильный телефон нужно выключить.
Начинать обучение лучше всего в Гастайнском гольф-клубе, существующем с 1960 года. Наш урок проходил на самой красивой гольф-площадке в долине – вокруг красочные горные вершины и луга. Если ты новичок, то лучше всего пройти специальный часовой курс для «чайников».
С нами работала инструктор-женщина (в Австрии всего 12 женщин – инструкторов по гольфу, а вот мужчин 340). Она учила нас удару на «стартовой» клюшке. Как все-таки сложно правильно держать клюшку, стоять в нужной стойке и при этом пытаться попасть по мячу с нужной силой!
Хочется, чтобы все получилось сразу, а уходит много времени, ведь принцип гольфа: ты играешь сам против себя, у тебя нет соперника, ты улучшаешь только свои результаты.
После обучения тренировочным ударам мы сыграли в мини-гольф. Я была довольна собой: мне удавалось попадать в лунки. В следующий раз, когда окажусь на гольф площадке, не буду смущаться, по крайней мере, держать клюшку я научилась!
Целительная сила термальных вод
Испытав поход в горы, спуск в радоновые шахты, обучение гольфу, мы отправляемся в альпийские термы Гастайна. Это один из самых современных альпийских термальных комплексов в Европе.
Термальные воды долины мобилизируют защитные силы организма и активизируют кровообращение. Какое блаженство лежать в бассейне с термальной нодой, а потом пройти процедуру для тела – масляно-соляной пилинг!
Я тут же почувствовала себя обновленной и отдохнувшей. А через неделю активного отдыха в Австрии у меня появился южный загар и вдохновение, и, конечно же, стало немного грустно покидать эту замечательную страну. Но я пообещала себе взять за правило приезжать сюда каждое лето. И пусть море не обижается!
|
Отзывы об Австрии 
